피톤치드 가득한 숲으로의 초대
피톤치드 배출에 탁월한 잣나무와 소나무가 울창한 10개의 트레킹 코스에서 언제든지 산림욕을 즐길 수 있습니다.
삼림욕을 통해 피톤치드를 마시면 스트레스가 해소되고 장과 심폐기능이 강화되며 살균작용이 이루어지는 효과가 있습니다.
선마을 자연군락을 한적하게 걸어 보세요.
선마을 트래킹 코스의 가장 기본으로 선마을 군락주변을 가볍게 걸어보세요.
몸이 가뿐해 지고, 종자산의 피톤치드의 효과로 마음까지 편안해 지는 시간이
될 것입니다.
| 에너지 소비량(60kg기준) | 거리 | 소요시간 |
|---|---|---|
| 340Kcal | 2.3Km | 45분 |
짧은 시간 걷기 좋은 완만한 코스
선마을 트래킹 코스 중 완만한 경사로 선마을 군락주변을 가볍게 걸어보세요.
몸이 가뿐해 지고, 종자산의 피톤치드의 효과로 마음까지 편안해 지는 시간이
될것입니다.
| 에너지 소비량(60kg기준) | 거리 | 소요시간 |
|---|---|---|
| 230Kcal | 1.6Km | 25분 |
침엽수가 밀집되어
피톤치드가 가득해 건강해지는 코스
침엽수가 가장 밀집된 지역의 코스로 피톤치드가 가득합니다.
일상에 쌓여있던 스트레스와 건강한 호흡으로 건강함을 마음껏
느끼실 수 있습니다.
| 에너지 소비량(60kg기준) | 거리 | 소요시간 |
|---|---|---|
| 300Kcal | 1.1Km | 25분 |
품격동산 조망터와 습지원, 마음동굴, 낙조 명상터 등 볼거리와 즐길 거리가 풍성한 코스
선마을의 시설을 한눈에 볼 수 있는 조망이 좋은 코스입니다.
볼거리 즐길거리가 풍성한 코스로 눈도 몸도 함께 지루함 없이 트래킹
하실 수 있습니다.
| 에너지 소비량(60kg기준) | 거리 | 소요시간 |
|---|---|---|
| 380Kcal | 1.6Km | 40분 |
선마을 종자산의 정상을 향하는 가파른 코스
선마을의 트래킹 코스 중 가장 가파르고, 오랜 시간이 걸리는 코스입니다.
힘들고 오랜 시간이 걸리는 만큼 건강한 트래킹의 효과를 선사해 줄 것입니다.
도전하세요.
| 에너지 소비량(60kg기준) | 거리 | 소요시간 |
|---|---|---|
| 750Kcal | 3.3Km | 95분 |
