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- WORKSHOP PROGRAM - 기업힐링 워크샵

일과 삶의 질을 디자인하라! 이시형 박사와 함께하는 워라밸 프로그램 특화형 프로그램

업무 집중도를 높이기 위한 임직원의 업무 및 생활습관 개선 프로그램 건강유지 Tip! 생활예절, 고독력 키우기를 통한 임직원 건강 향상과
스트레스 해소를 통해 기업의 경쟁력을 향상시킬수 있습니다.

프로그램 소개

프로그램 소개
소개 글로벌 리더가 되기 위한 임직원의 필수조건 건강 대한민국 대표 웰니스 기업 힐리언스에서 체계적인 커리큘럼을 통한 건강관리법 및 워라밸을 체득하여 업무 집중도를 향상시키고 성과를 이끌어내는 임직원을 통하여 회사는 특별한 경쟁력을 가지고 글로벌 기업으로 도약 가능합니다.
대상 - 일과 삶의 밸런스를 유지하고 싶은 모든 임직원
기대효과 - 건강유지 Tip 습득을 통한 생활습관 개선
- 공공예절, 관혼상제 및 비즈니스 매너 습득을 통한 관계의 기본이 되는 생활예절습득
- 고독력키우기를 통한 조직내 원할한 소통 가능
구성
이시형박사의 워라밸 및 품격 특강
일과 삷의 균형 / 몸과 마음의 건강에 대해 알아보는 시간으로 현대인들의
낮은 자존감 흔한 불안증상을 치유하고 자신만을 감정관리법을 체득할수 있는
워라밸 특강과 성공적인 비즈니스 생활을 위한 품격 강연이 진행됩니다.
1문1답 사랑방토크
뇌과학 박사 이시형촌장이 들려주는 인생조언의 시간이며
더불어 함께 고민하고 소통하는 시간입니다
 
내몸의 균형을 위한 "recovering" 운동
신체 균형을 맞추어 경직된 자세에서 오는 근육피로 회복 및 어깨와 척추를 바로 잡는
테라피 / 뭉친 어깨와 등 승모근 근막 집중 이완 / 몸의 균형을 회복 등 바른 자세에
도움을 주는 운동법입니다.
자신을 돌아보는 "창조적 휴식" 명상
현재 일어나는 감각과 생각, 감정들의 움직임을 알아차려 창의적이고 긍정적인
마인드 함양을 위한 명상입니다.
 
강사 소개

이시형 의학박사
힐리언스 선마을 촌장

  • 힐리언스 선마을 촌장, 한국 자연의학종합연구원 원장
  • EASTERN 주립병원 (Va) 청소년 과장
  • 경북 의대 정신과 교수 역임
  • 강북삼성병원 정신과
  • 서울의대 외래 교수 역임
  • 강북삼성병원 원장 역임
  • 성균관대학 의과대학 교수 역임
  • 사회정신건강연구소 소장 역임
  • 대한 신경정신의학회 정회원 및 학회장 역임
  • 미국 정신의학회 정회원
  • 동아세아 문화정신의학회 회장 역임
  • 한국 정신의학 연구재단 이사장 역임
  • 한국 청소년 정신의학회 회장 역임
유의사항 - 모든 프로그램은 15인 이상 가능하며, 단독 진행됩니다.
- 일정 조율 및 입/퇴촌 시간 변경은 사전 협의 하에 가능합니다. (조기입촌 10시부터, 퇴촌연장 17시까지)
- 일정은 현지 사정에 의해 변경될 수 있습니다.