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- HEALING PROGRAM - 힐링 프로그램

진정한 나를 찾아 떠나는 여행 차크라힐링 진행 예정

색과 향, 그리고 음악으로 균형과 조화를 찾다! 자신의 에너지 균형 정도를 점검하고 음악, 색채, 향기의 조화로운 진동을 활용한
치유와 명상을 통해 스스로 에너지를 조화롭게 하며 심신의 건강을 회복하는 통합 프로그램입니다.

프로그램 소개

프로그램
소개 음악, 색채, 향기의 조화로운 진동을 활용한 치유와 명상 프로그램입니다.
자신의 에너지 균형 정도를 점검하고 난 후 치유와 명상을 통해 에너지의 조화와 심신의 건강을 되찾을 수 있습니다.
운영기간 진행 예정
참가비용 1인 560,000원, 2인 840.000원
- 2박 3일, 참가비용+숙박비용+식사비용 환불규정
기대효과 이완과 깊은 휴식, 집중력 향상 및 자기조절력 향상, 몸과 마음과 정신의 균형증진
구성
나는 어떤 음악을 연주하고 있는가?
차크라에 대한 전반적인 이해를 돕고 현재의 상태를 진단한 후,
음악으로 몸과 마음을 쉬게 합니다.
숲에서 오감을 열다!
자연(지수화풍공)의 진동으로 차크라 에너지의 균형을 회복하고,
감각을 자각하는 명상훈련을 통해 마음의 안정과 알아차림을 경험합니다.
행복 찾기
목소리를 활용한 차크라 명상과 침묵명상의 방법을 연습하고 일상에서
다른 방법들과 함께 활용할 수 있도록 합니다.
 
차크라 요가
에너지 센터가 조화롭게 작용할 수 있도록 차크라를
활성화시키는 부드러운 동작과, 호흡, 소리를 활용하여 신체의 기능을
더욱 활성화 시키고 내면의 평온과 정화를 경험한다.
치유의 만다라
만다라에 자신의 차크라 색들을 자유롭게
표현하여 마음의 균형을 회복하는 시간입니다.
나에게는 어떤 향기가 날까?
자신에게 맞는 차크라 향기로 사랑을 회복하는
힐링 타임을 만끽할 수 있습니다.
강사 소개
율지 조미현
음악명상 심리치유지도자
힐리언스 선마을 / 전문 강사
한국자연의학종합연구원 / 연구원
산림치유명상 연구소 / 강사
원광디지털대학교 / 요가명상지도자
미국 요가 얼라이언스 / 요가명상지도자
음악명상심리치유연구소 / 음악명상심리치유지도자
Synchroniity Music Meditation Master / USA
NAHA 미국 아로마 테라피스트
강의 및 지도 분야: 요가( 젠링, 프롭, 다이어트, 체형교정, 오피스 외), 명상(음악, 향기, 힐링, 숲치유 외) 음악명상가이드
유의사항
  • 예약인원에서 인원이 추가되었을 경우 미리 말씀하셔야 하며 최대인원 초과시는 입실이 제한될 수 있습니다.
  • 체크아웃은 11시까지 입니다. 다음 이용고객을 위해 퇴실시간을 준수해주시기 바랍니다.
  • 선마을에서는 휴대폰 사용이 안됩니다.
  • 소인(13세 이하)의 경우 프로그램 이용이 불가하오니, 많은 양해 부탁드립니다.