'Nature' as 'The way it is'
여배우 문숙의 건강한 아름다움의 비결은 요가와 명상, 수련에서 비롯됐다고 합니다.
건강달인 문숙과 함께하는 요가, 명상, 레시피를 모두 체험할 수 있는 건강 프로그램입니다.
| 소개 | 내면의 나를 만나는 요가와 명상을 체험하며 자연 음식까지 함께 접함으로써 다른 차원의 삶을 체험할 수 있도록 도와드리는 프로그램입니다. |
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| 운영기간 | 홀수달 둘째 주 금, 토, 일 |
| 참가비용 |
1인 560,000원, 2인 840,000원 - 2박 3일, 참가비용+숙박비용+식사비용 환불규정 |
| 기대효과 | 몸과 마음의 치유, 건강 증진, 면역력 강화, 스트레스 해소 |
| 구성 |
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| 강사 소개 |
자연치유 연구가 린에린 미술대학 회화과 (BFA) 졸업, 화가 활동. 뉴욕 자연치유식 요리연구원에서 공부. 힐리언스 선마을 등에서 요가·자연치유식 강의 저서: 산문집 마지막 한해, 문숙의 자연 치유, 문숙의 자연식 |
| 유의사항 |
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